Manfaat daun kemangi
– Daun kemangi adalah daun dengan ukuran kecil yang sering di jadikan
lalapan untuk makanan. Kemangi sering kita jumpai di sekitar kita bahkan
banyak orang yang menanam kemangi di kebun atau di pekarangan mereka.
Meskipun memilki daun yang berukuran
kecil daun kemangi memilki wangi yang khas di banding daun-daun yang
lain. Daun kemangi memiliki beberapa kandungan yang bermanfaat untuk
kesehatan tubuh kita.
Berikut beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan tubuh kita:
- Melawan Radikal Bebas : Daun kemangi mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk mencegah bakteri dan virus masuk kedalam tubuh kita.
- Melancarkan Aliran Darah
aun kemangi dapat merilekskan jantung sehingga aliran darah tetap lancar.
- Membantu Pertumbuhan Tulang : Daun kemangi mengandung kalsium dan
fosfor yang tinggi yang membantu dalam pertumbuhan tulang dan mencegah
terjadinya mengkroposan tulang.
- Mencegah Bau Badan.
- Meningkatkan Kekebalan Tubuh : Daun kemangi dapat meningkatkan
kekebalan tubuh dan membantu sintesi protein sehingga mendukung proses
pertumbuhan dan memperbaiki sel-sel yang rusak.
Itulah beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan semoga artikel ini dapat bermanfaat.
Incoming search terms:
- manfaat daun kemangi
- manfaat kemangi
- Khasiat daun kemangi
- daun kemangi
- kemangi
Artikel terkait :
